Bez kategorii

Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), a w szczególności omega 6 oraz omega 3, stanowią nieodzowne elementy strukturalne błon komórkowych. Biorą udział w wielu reakcjach biochemicznych zachodzących w ludzkich organizmach, np. odpowiedzialne są za wzmocnienie układu odpornościowego, za usunięcie toksyn z komórek, uczestniczą w dostarczaniu substancji odżywczych, działają przeciwzapalnie. NNKT są  niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, jednak na ich efektywne wykorzystanie wpływa nie tylko ich ilość, ale stosunek kwasów omega 6 do omega 3. Optymalne proporcje omega 6 do omega 3, które wynoszą 3:1, zawiera olej konopny. Dzięki tak korzystnemu profilowi kwasów omega, stanowi on gwarancję skuteczności swojego działania.

CENNE ZWIĄZKI ZNAJDUJĄCE SIĘ W OLEJU KONOPNYM

Oprócz kwasów wielonienasyconych olej konopny zawiera też inne, wartościowe dla organizmu związki, których obecność wzmacnia korzystne działanie NNKT. Są to między innymi: sitosterole, tokoferole, fosfolipidy, karotenoidy, terpeny czy salicylan metylu. 

Zawartość w oleju konopnym steroli, a zwłaszcza β-sitosterolu, o właściwościach antybakteryjnych i przeciwzapalnych, wpływa na zmniejszenie poziomu cholesterolu w organizmie. 

Zawarta w oleju konopnym mieszanina α-, β-, γi  δ-tokoferoli oraz pochodnych γ-tokotrienolu o silnych właściwościach antyoksydacyjnych zmniejsza ryzyko powstawania chorób sercowo-naczyniowych i nowotworów, a także związanego z wiekiem zwyrodnienia plamki żółtej (AMD).

Olej konopny zawiera w swoim składzie również terpeny, które oprócz tego, że nadają mu charakterystyczny zapach, także decydują o jego właściwościach przeciwzapalnych i antyoksydacyjnych.

OLEJ KONOPNY W NASZEJ DIECIE

Olej konopny może być również bardzo dobrym źródłem kannabinoidów, dlatego też jest on coraz częściej wykorzystywany przez przemysł spożywczy. 

Poleca się go jako dodatek do potraw. Jeśli nie ma żadnych przeciwwskazań, przyjmuje się 1 łyżkę oleju, jeden lub dwa razy dziennie.

Przeciwwskazaniem do zażywania oleju konopnego może być jego spożywanie przez osoby z niewydolnością śledziony, dolegliwościami żołądkowymi czy też cierpiące na biegunkę. Przedawkowanie może w tych przypadach grozić rozstrojeniem układu pokarmowego.

Olej konopny wzbogacony o kannabidiol (CBD) jest często stosowany w  suplementacji diety.

Konopie są roślinami, które w swoim złożonym składzie posiadają setki związków chemicznych — od kannabinoidów i terpenów po flawonoidy i lipidy. W niniejszym tekście skupimy się przede wszystkim na tych pierwszych.

Co to są kannabinoidy?

Czym są kannabinoidy? Kannabinoidy to grupa związków organicznych naturalnie występujących w konopiach siewnych (cannabis sativa) oraz indyjskich (cannabis indica). Najbardziej znanym spośród wszystkich związków konopnych, rozsławionym przez marihuanę, jest delta-9-tetrahydrokannabinol (Δ9-THC) – główny składnik o działaniu psychoaktywnym (ale nie tylko!). Kolejnym ważnym, coraz popularniejszym związkiem jest kannabidiol, czyli CBD. Może stanowić nawet około 40% całego ekstraktu z żywicy roślinnej.

Czy kannabinoidy są bezpieczne?

Dotychczas zidentyfikowano kilkaset substancji znajdujących się wewnątrz konopi, z czego około 100 różnych kannabinoidów (światowe źródła podają różne liczby) o zróżnicowanym działaniu. Zdecydowana większość posiada jednak działanie istotne z medycznego punktu widzenia. Jednocześnie niemal wszystkie nie wykazują absolutnie żadnych dodatkowych właściwości o podłożu psychoaktywnym. Konopie włókniste – uprawiane legalnie na terenie całej Polski, zawierają wyłącznie bezpieczne związki, używane w produktach konopnych.

Działanie kannabinoidów – jak działają kannabinoidy?

Jak działają kannabinoidy? Kannabinoidy wykazują swoje prozdrowotne działania poprzez interakcje z określonymi receptorami kannabinoidowymi znajdującymi się na powierzchni ludzkich komórek. Receptory te obecne są w różnych częściach ośrodkowego układu nerwowego człowieka. W organizmie ludzkim wyszczególniono 2 główne typy receptorów kannabinoidowych – CB1 i CB2.

W 1992 r. odkryto naturalnie występującą w mózgu substancję, która wiąże się z receptorem CB1, zwaną anandamidem. Ta substancja chemiczna, zbliżona do kannabinoidów pochodzenia roślinnego i inne, które zostały odkryte później, określane są jako endokannabinoidy.

Rodzaje kannabinoidów

Poza najpopularniejszymi THC i CBD warto zwrócić uwagę również na inne kannabinoidy.

Inne rodzaje kannabinoidów to między innymi:

• Kwas kanabidiolowy (CBDA)
• Kannabigerol (CBG)
• Kwas kannabigerolowy (CBGA)
• Kannabichromen (CBC)
• Kannabinol (CBN)
• Kannabinodiol (CBDL)

CBDA

Zacznijmy od CBDA, czyli związku chemicznego zwanego kwasem kanabidiolowym, naturalnie związanego z CBD. Kwas kanabidiolowy jest jednym z wielu kannabinoidów, które są naturalnie wytwarzane przez rośliny konopi. Zarówno CBD, jak i THC naturalnie występują w „surowej”, kwasowej formie. CBDA przekształca się ze swojej surowej postaci w bardzo pożądany związek aktywny – CBD, w procesie ogrzewania, zwanym dekarboksylacją. Podobnie pozyskuje się THC z THCA. 

Dotychczas odkryte korzyści CBDA wydają się być związane z wpływem tego związku na układ endokannabinoidowy. Zamiast bezpośrednio wiązać się z receptorami układu endokannabinoidowego, CBDA oddziałuje na układ endokannabinoidowy poprzez hamowanie enzymu cyklooksygenazy-2 (COX-2). Uważa się również, że CBDA wpływa na receptory 5-hydroksytryptaminy (5-HT) związane z serotoniną. Właściwy poziom serotoniny i bardziej wydajny układ endokannabinoidowy prowadzą do ogólnego lepszego zdrowia. 

CBGA

Kwas kannabigerolowy można uznać za najistotniejszy z kannabinoidów. Bez niego nie mogą powstać żadne inne. CBGA jest prekursorem pozostałych naturalnych związków budujących konopie: kwasu tetrahydrokannabinolowego (THCA), kwasu kannabidiolowego (CBDA), kwasu kanabichromenowego (CBCA), a także samego kannabigerolu (CBG).  CBGA najpierw syntetyzuje w inne, powyższe kwasy. Z nich natomiast, w wyniku dekarboksylacji naturalnie wytwarzane są lepiej znane THC, CBD, CBC i CBG. Choć każdy z tych kannabinoidów poddawany jest odrębnym, precyzyjnym badaniom to udowodniono, że on sam również posiada właściwości medyczne, w tym tak ważne, jak przeciwnowotworowe. 

CBG 

Kannabigerol został odkryty po raz pierwszy przez naukowców w latach 60. XX wieku. Jako, że w trakcie wzrastania rośliny pojawia się jako jeden z pierwszych i to z niego syntetyzowane są inne kannabinoidy, to często określany jest mianem ich „matki” lub „komórki macierzystej”. 

CBG posiada wysoki potencjał terapeutyczny. To z kolei powoduje wzrost zainteresowania nim zarówno w środowiskach badaczy, jak i coraz bardziej świadomych konsumentów.

CBG działa poprzez interakcję z systemem endokannabinoidowym (ECS). Receptory CB1 i CB2 wspólnie regulują neurohormony, które aktywnie wpływają na procesy fizjologiczne. Działają więc m.in. na nastrój, metabolizm, reakcje na apetyt i ból różnego pochodzenia. Kiedy kannabinoid CBG oddziałuje ze wspomnianymi receptorami, aktywuje reakcje i prowadzi do zmian fizjologicznych. Potencjalne korzyści zdrowotne wynikające ze stosowania CBG są więc szerokie. Ponieważ posiada zdolność do wzmacniania anandamidu, przyjmuje się, że ma wpływ m.in. na regulowanie nastroju.

CBC

Kannabichromen został odkryty w 1966 roku przez Gaoniego i Mechoulama z jednej strony i prawie jednocześnie przez Claussena z drugiej. W analizach próbek współczesnych kwiatów konopi lub konopnej żywicy, stwierdza się nieco mniejszą zawartość tego kannabinoidu. Nadal jednak klasyfikowany jest jako jeden z głównych fitokannabinoidów wytwarzanych przez konopie indyjskie. 

Choć dotychczas przeprowadzono stanowczo za mało badań nad tym kannabinoidem, a THC i CBD nadal są bohaterami większości kolejnych, to istnieją już dowody na jego korzystne działanie. Jego potencjał terapeutyczny stwierdzono zwłaszcza w połączeniu z innymi związkami. Badania potwierdzają, że CBC łączy się z receptorami CB1 i CB2 stymulując prawidłową pracę mózgu i organów wewnętrznych. Ma też wpływ na blokowanie rozwoju nowotworów, wspiera leczenie neuropatii czy choroby Crohna. Natomiast łącząc się z receptorami TRPV1 i TRPA1 może łagodzić stany zapalne i ból.

CBN

Kannabinol to produkt utleniania tetrahydrokannabinolu (THC), czyli efekt jego wystawienia na działanie tlenu, ale też ciepła. Występuje przede wszystkim w suszonym oraz starszym surowcu konopnym. Kannabinol może być tylko lekko odurzający, przy czym obecne badania wskazują, że to zupełnie bezpieczna, jedna czwarta (¼) siły czystego THC. 

Właściwości uspokajające CBN są niewątpliwie tym, co odróżnia je od innych kannabinoidów. Badanie dowiodły również, że może pobudzać apetyt u osób cierpiących na zaburzenia odżywiania typu anoreksja oraz w przypadku brak apetytu spowodowanego np. przewlekłym stresem czy depresją. Zalecany jest również w długotrwałym procesie leczenia nowotworów oraz choroby Alzheimera. Ponadto według wyników badań przedstawionych w 2003 r. kannabinol wykazuje silne działanie przeciwbólowe. Prawdopodobnie CBN i THC są kannabinoidami, które jako jedyne w całej grupie tych związków, zwalczają ból poprzez rozluźnienie naczyń krwionośnych
i uwalnianie endorfin.

Kolejne właściwości poszczególnych związków chemicznych, z których składają się konopie, są nieustanne odkrywane i potwierdzane w toku licznych badań.

Należy pamiętać, że poza kannabinoidami, konopie zawierają w sobie również terpeny, flawonoidy i innym substancje o określonych, poznanych mniej lub bardziej, działaniach. Na nich skupimy się w odrębnym opracowaniu.

Chcesz wiedzieć więcej? Sprawdź też nasz wpis o CBD – co to jest i jak działa.

Materiały źródłowe:

Sport to zdrowie – tak brzmi powszechna, w większości przypadków zgodna z prawdą, opinia. Kontrolowany, bezpieczny wysiłek wpływa na wypracowanie lub poprawienie kondycji fizycznej i psychicznej organizmu. Na przestrzeni wieków powstały liczne zespołowe i indywidualne dyscypliny. W dużej mierze posiadają one swoje określone zasady, zwłaszcza jeśli mamy do czynienia ze sportem zawodowym.

Sportowcy, zarówno profesjonaliści, jak i amatorzy nie startujący w żadnych zawodach, coraz częściej sięgają po różnego typu wsparcie dla swoich wysiłków. Mowa przede wszystkim o suplementach, które stosowane są w celu przyspieszenia regeneracji oraz zwiększenia wydolności organizmu. 

Najczęstszym sposobem radzenia sobie z codziennymi objawami bólu
u profesjonalistów i amatorów są przeciwbólowe opioidy i różnego typu leki przeciwzapalne. Niewielu jednak zdaje sobie sprawę, jak długa lista skutków ubocznych towarzyszy ich stosowaniu. Tymczasowa, pozorna poprawa wydolności organizmu poprzez uśmierzenie pojawiającego się bólu, stwarza ryzyko trwałych, dużo poważniejszych uszkodzeń. Dlatego istotnym jest, aby suplementy były rzeczywistym wsparciem. Muszą więc być bezpieczne, zgodne z przepisami antydopingowymi
i najlepiej – naturalnego pochodzenia. Wszystkie te cechy posiada naturalnie występujący w konopi organiczny związek chemiczny – kannabidiol, czyli popularne CBD.

Co badania mówią o CBD?

Według ostatnich badań, opublikowanych w 2020 r., CBD może wspierać sportowców na wiele sposobów.

Przegląd opublikowany w 2020 r. w Sports Medicine przeanalizował przedkliniczne badania na zwierzętach i kliniczne badania CBD wśród ludzi (niekoniecznie związanych ze sportem). Autorzy badań odkryli, że stosowanie CBD może mieć fizjologiczne, biochemiczne i psychologiczne skutki, które sprzyjają uprawianiu różnych sportów.

Jednym z kluczowych ustaleń przeglądu jest to, że CBD pomaga łagodzić stan zapalny związany z uszkodzeniem tkanki oraz ból neuropatyczny wywołany uszkodzeniem lub podrażnieniem nerwów. Może to sygnalizować istotną korzyść dla sportowców wytrzymałościowych. Częste, powtarzające się treningi, również te na długich dystansach, mogą prowadzić do różnego typu stanów zapalnych i podrażnień nerwów obwodowych. Właściwości przeciwzapalne CBD są więc niezwykle cenne i naukowo potwierdzone.

Choć stan zapalny sam w sobie jest reakcją obronną organizmu, wywołaną na skutek pojawienia się bakterii czy wirusa, to może przybrać on niebezpieczną, przewlekłą formę. Równie groźne są choroby autoimmunologiczne, które są skutkiem reakcji zapalnej, powstającej bez przyczyny. CBD łagodzi stany zapalne bez względu na powody ich pojawienia się.

Okazało się również, że CBD może chronić przed uszkodzeniami układu pokarmowego. Wbrew pozorom to również istotne ze „sportowego punktu widzenia”. Sportowcy, którzy regularnie podejmują intensywny wysiłek fizyczny, mogą narażać układ pokarmowy na niedobór tlenu i składników odżywczych. To z kolei negatywnie wpływa na wydajność ćwiczeń i regenerację. Badania przedkliniczne wykazały, że CBD może zmniejszyć uszkodzenia tkanek i przywrócić jelitom prawidłowe wchłanianie składników odżywczych.

Autorzy wspomnianych badań dodatkowo udowodnili, że CBD może wspierać zdrowe odkładanie się wapnia w kościach i przyspieszać proces leczenia złamań. Chore lub uszkodzone kości uniemożliwiają nie tylko uprawianie większości dyscyplin sportowych, ale też sprawne funkcjonowanie na co dzień.

Fizyczny aspekt suplementacji jest potrzebny niemal każdemu, kto postanawia na dłużej związać się z którąś ze sportowych dyscyplin. Niektórzy jednak potrzebują również wsparcia o podłożu psychicznym. Świetna kondycja czasami nie wystarczy. Niektórych sportowców może ograniczyć lub nawet sparaliżować lęk przed zawodami, rywalizacją
i wynikami sportowymi. Może to prowadzić do kłopotów ze snem, osłabienia odżywiania i nadmiernego wydatku energetycznego. Badania wykazały, że CBD może łagodzić niepokój w wielu stresujących sytuacjach i umożliwić lepsze działanie pod presją. Jeszcze większą skuteczność można osiągnąć w połączeniu z interwencjami psychologicznymi, takimi jak terapie poznawczo-behawioralne.

W badaniach opublikowanych w 2020 r. w Pharmacological Research również wzięto pod uwagę korzyści stosowania CBD w sporcie. Autorzy doszli do podobnych wniosków jak wyżej, ale skupili się na nieco innych aspektach.

Szczególną uwagę zwrócono na właściwości neuroprotekcyjne CBD. Oznacza to, że kannabidiol ma wpływ na przeciwdziałanie szkodom, które mogą wystąpić po wstrząsie mózgu wywołanym aktywnością fizyczną. Te pozornie łagodne i tymczasowe urazy mogą prowadzić do niebezpiecznych, długoterminowych powikłań, takich jak uszkodzenie neuronów. Wiąże się z tym ryzyko m.in. pogorszenia pamięci czy nawet zaburzeń osobowości.

Badania przeprowadzone na modelu zwierzęcym udowodniły, że olej CBD pomaga przeciwdziałać uszkodzeniom neuronów w korze przedczołowej mózgu. Poza tym hamuje stres oksydacyjny i zapalenie układu nerwowego, zapewniając dalsze korzyści neuroprotekcyjne. To obiecujące odkrycia, ponieważ obecnie brakuje skutecznych terapii farmakologicznych w leczeniu łagodnego, urazowego uszkodzenia mózgu. Tego typu „kontuzja” najczęściej przydarza się osobom uprawiającym sporty kontaktowe. 

Odpowiednio dobrane i dawkowane CBD korzystnie wpływa również na cały, rozbudowany proces regeneracji. Pomaga rozwiązać problemy ze snem, łagodzi ból, również ten powstały po wysiłku, potocznie zwany „zakwasami”. Poza tym przyspiesza rekonwalescencję po ewentualnych kontuzjach. Pozwala to szybciej powracać do uprawianej aktywności, ale też stopniowo zwiększać sportowe wyniki. 

Czy CBD uznawany jest za “doping”?

Liczne apele i naciski środowisk sportów profesjonalnych na Światową Organizację Antydopingową poskutkowały. Od 1 stycznia 2019 kannabidiol CBD zawarty w formach takich jak olej CBD czy kapsułki CBD nie znajduje się już na liście substancji dopingowych. W efekcie, swoje zapisy zmieniły również krajowe agencje antydopingowe. CBD stało się łatwo dostępne w wielu krajach, dzięki wprowadzeniu dostępnych bez recepty produktów. Zarówno zawodowi sportowcy, jak i sportowi amatorzy mogą więc sięgać po olejki, kapsułki, herbatki i inne produkty zawierające naturalny ekstrakt konopny. 

Oczywiście zawsze warto mieć na uwadze jakość wybranych produktów, stężenie
i dawkowanie (tutaj można umieścić link wewnętrzny do artykułu na ten temat). Poza tym należy pamiętać, że kannabinoid THC ze względu na swoje psychoaktywne działanie, nadal jest substancją zakazaną, a często, choć w śladowych ilościach, występuje w olejkach full spectrum. Nawet ta śladowa ilość może zostać wykryta
w wyniku precyzyjnych testów antydopingowych. Wówczas tłumaczenie, że pochodzi
z legalnego, korzystnego dla zdrowia produktu, może nie być wystarczające. Samo CBD jest jednak w pełni legalne i jego stosowanie nie wiąże się już z żadnym ryzykiem.

 Materiały źródłowe:

https://sportsmedicine-open.springeropen.com/articles/10.1186/s40798-020-00251-0

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1043661819326143

Choć same konopie wykorzystywane są przez ludzkość od tysięcy lat, to produkty oparte na jednym  z najlepiej przebadanych związków  występujących w konopiach – CBD, są stosunkowo świeżą sprawą. Jeszcze nigdy produkty spożywcze, medyczne i kosmetyczne zawierające CBD nie były tak łatwo dostępne jak obecnie. 

Co jest tego przyczyną? Przede wszystkim, od niedawna naukowo potwierdzone, wszechstronnie pozytywne właściwości tej substancji.

CBD, czyli kannabidiol jest organicznym związkiem chemicznym występującym naturalnie w konopiach. Zalicza się, podobnie jak znacznie lepiej znane THC, do grupy kannabinoidów, czyli organicznych związków chemicznych, których do tej pory  w konopiach zidentyfikowano w  liczbie ponad stu. Kannabinoidy konopne swoją budową przypominają analogiczne związki produkowane przez ludzki organizm, zwane endokannabinoidami (przykładem jest anandamid), i z racji podobnej budowy, wchodzą one w interakcję z układem endokannabinoidowym człowieka. Układ ten, podobnie jak układ hormonalny, reguluje funkcjonowanie całego organizmu i zapewnia utrzymanie odpowiedniego bilansu  pomiędzy procesami zapalnymi a reakcjami obronnymi organizmu. 

Kannabinoidy  łączą się ze znajdującymi się w ciele człowieka licznymi receptorami  endokannabinoidowymi , rozpoznanymi jako receptory grupy CB1(regulującymi funkcjonowanie układu nerwowego) i CB2 (regulującymi układ immunologiczny).

CBD łączy się z oboma receptorami, a poprzez stymulację  receptorów CB2 wpływa na system immunologiczny człowieka i ukierunkowuje go na rozwijające się w organizmie stany zapalne. 

CBD wykazuje się bardzo dużą uniwersalnością, jeśli chodzi o działanie przeciwzapalne, ponieważ zwalcza zarówno autoimmunologiczne ogniska zapalne, jak
i ogniska infekcji zewnętrznych (bakterie, wirusy, grzyby), oraz pomaga likwidować mikro stany zapalne, takie jak uszkodzenia mięśni po treningu. Zachodzące więc 

w organizmie zmiany mają znaczący wpływ na osiągnięcie jego wewnętrznej harmonii.

Jakie problemy pomaga rozwiązywać CBD?

Głównym powodem coraz większej popularności CBD jest stale rosnąca liczba możliwych wskazań co do jego  stosowania. Istnieje niezwykle obszerna i stale rosnąca bibliografia naukowa  z pozycjami opisującymi przypadki kliniczne i badania naukowe, natomiast w tym krótkim artykule możemy się jedynie skupić  na kilku najważniejszych zastosowaniach tej substancji.  

CBD  pomaga w leczeniu przewlekłych dysfunkcji organizmu, których wyleczenie jedynie za pomocą syntetycznych leków może zająć miesiące, a niekiedy nawet lata.  Wbrew wielu obawom osób szukających powinowactwa z THC, stosowanie CBD nie powoduje zmian w świadomości i zaburzeń poznawczych oraz uzależnienia. 

Olej konopny stosowany jest coraz częściej w onkologii, ponieważ niwelować może część skutków  ubocznych chemioterapii i wspiera szybszą regenerację organizmu. 

CBD wspiera także ludzkie serce i powiązany z nim układ naczyniowy. Pomaga c w walce z miażdżycą, nadciśnieniem czy chorobą niedokrwienną, ze względu na  bezpośredni udział w syntezie krwinek; zalecany jest więc również osobom zmagającym się z anemią. 

Skutecznie wspiera nie tylko osoby borykające się z dolegliwościami natury fizycznej, ale również psychicznej i neurologicznej. Mowa o zaburzeniach takich jak stres pourazowy, przewlekły lęk, bezsenność  czy  depresja. Osoby, które cierpią na długotrwałe zaburzenia lękowe, mogą wspomóc się  CBD, jest też polecany  przy łagodzeniu stresu spowodowanego np. przytłoczeniem w pracy i innymi trudnościami codziennego życia. Udowodniono skuteczność CBD we wspomaganiu zasypiania i utrzymywania dłuższych faz snu głębokiego, który najskuteczniej regeneruje organizm. Terapeutyczne  właściwości CBD znajdują też zastosowanie we wspomaganiu leczenia złożonych zaburzeń neurologicznych, takich jak Alzheimer, choroba Parkinsona, padaczki czy epilepsje o różnym pochodzeniu. Coraz częściej też związek ten  jest wykorzystywany  w terapiach uzależnień.

Olej CBD wykazuje dużą skuteczność w walce z chorobami skóry, takimi jak różnego typu zapalenia, trądzik, łuszczyca czy egzema. 

Wspiera  cały układ trawienny  m.in dzięki właściwościom przeciwzapalnym. CBD poprzez interakcję ze zlokalizowanymi  w przewodzie pokarmowym receptorami (TRPV3 oraz TRPV4) bardzo pomaga przy leczeniu chorób, które wywołują stany zapalne w jelitach. Innym działaniem w obrębie tego układu jest zwiększenie apetytu i łagodzenie nudności.

CBD może też znaleźć swoje zastosowanie w  leczeniu schorzeń układu oddechowego, np. przy zapaleniu płuc, oskrzeli, gruźlicy czy astmie. W części przypadków związanych z chorobami układu oddechowego, najlepsze efekty obserwowano u osób, które przyjmowały  CBD metodą wziewną (poprzez waporyzacje lub inhalacje).

Jak widać, lista możliwych wskazań do stosowania CBD jest bardzo długa i w dalszym ciągu rośnie. Pamiętać jednak należy, że CBD w dalszym ciągu znajduje się  w fazie badań i weryfikacji, tak więc podejmując decyzję o jego stosowaniu należy dokładnie zapoznać się z dostępnym informacjami  o sposobach dawkowania, możliwymi skutkami ubocznymi oraz o ryzyku interakcji z innymi zażywanymi preparatami. We wszystkich badaniach potwierdzono do tej pory, że CBD to substancja ogólnie bezpieczna, o niskim ryzyku zatrucia – ilość substancji, która może wykazać działanie toksyczne w organizmie człowieka jest kilkaset razy większa niż powszechnie stosowane dawki terapeutyczne. 

Źródła:

https://www.cannabismed.pl/pl/n/26

https://www.canada.ca/en/health-canada/services/drugs-medication/cannabis/information-medical-practitioners/information-health-care-professionals-cannabis-cannabinoids.html